大人のぬりえ:ポピーの花もよう

「ポピーの花もよう」を印刷して、お気に入りの色でぬりながら、静かな時間をすごしましょう。

このデザインについて

• ページいっぱいの花もよう
• 細い線とたくさんの小さなスペース
• A4・レターサイズで印刷可能

ティーン・大人向け:じっくりぬれる、こまやかなデザイン。

ぬり方のアイデア

• 先に花をぬり、背景はおだやかな1色でまとめましょう。
• はじめる前に、別の紙で色の組み合わせをためしてみて。
• ひとつのスペースだけに集中する、手軽なマインドフルネスです。

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